Digestion
Probiotiques
Aussi appelé : Probiotique, Ferments lactiques, Lactobacillus, Bifidobacterium
Micro-organismes vivants dont les effets dépendent fortement de la souche utilisée.
Preuves limitéesMise à jour le
Gratuit : NutriMind vous rappelle le bon moment pour chaque prise.
Présentation
Les probiotiques sont des micro-organismes vivants (bactéries lactiques, bifidobactéries, levures). Leurs effets dépendent de la souche, de la dose et de la situation : certaines souches ont été étudiées dans des situations précises (par exemple pendant un traitement antibiotique), sans qu'on puisse généraliser. Suivre les conditions de prise indiquées par le fabricant (à jeun ou au repas).
Précautions
- Respecter la posologie indiquée par le fabricant.
- Immunodépression, maladie grave ou cathéter central : ne pas prendre sans avis médical.
- Ballonnements possibles les premiers jours.
Interactions
- Antibiotiques : espacer d'au moins 2 heures.
- Immunosuppresseurs : avis médical nécessaire.
- Antifongiques (probiotiques à base de levures) : demander l'avis d'un pharmacien.
Niveau de preuve
Preuves limitéesÉtudes peu nombreuses ou de faible qualité.
Appréciation de l’équipe NutriMind à partir des sources ci-dessous, susceptible d’évoluer avec les connaissances.