Digestion
Huile essentielle de menthe poivrée
Aussi appelé : Menthe poivrée, Mentha piperita, Peppermint, Huile de menthe gastro-résistante
Capsules gastro-résistantes étudiées pour les ballonnements et les douleurs du côlon irritable.
Preuves modéréesMise à jour le
Gratuit : NutriMind vous rappelle le bon moment pour chaque prise.
Présentation
L'huile essentielle de menthe poivrée en capsules gastro-résistantes est étudiée pour soulager les symptômes du syndrome de l'intestin irritable (ballonnements, douleurs). Plusieurs études montrent un bénéfice à court terme. Les capsules se prennent avant les repas, sans être croquées ni ouvertes.
Précautions
- Respecter la posologie indiquée par le fabricant.
- Ne pas croquer ni ouvrir les capsules.
- Reflux gastro-œsophagien ou hernie hiatale : peut aggraver les brûlures.
- Déconseillée chez l'enfant, pendant la grossesse et l'allaitement.
Interactions
- Antiacides et inhibiteurs de la pompe à protons : peuvent dissoudre trop tôt la capsule, espacer les prises.
- Ciclosporine : avis médical.
Niveau de preuve
Preuves modéréesRésultats encourageants, à confirmer.
Appréciation de l’équipe NutriMind à partir des sources ci-dessous, susceptible d’évoluer avec les connaissances.