Fonctionnalité
Suivi des prises de compléments
Le suivi répond à une question simple : ai-je pris ce que j’avais prévu ? Chaque prise se coche dans la routine du jour ; la progression et les séries mesurent votre régularité, rien d’autre.
Mis à jour le
En bref
- Une case à cocher par prise, dans la routine du jour.
- Une progression du jour, mise à jour à chaque prise.
- Une série de journées complètes consécutives, avec votre meilleure série.
- Les prises cochées retirent automatiquement la quantité utilisée du stock, si vous le suivez.
Cocher une prise
Dans la routine du jour, un geste suffit pour indiquer qu’une prise est faite, et un autre pour l’annuler en cas d’erreur. La progression du jour compare ce qui est pris à ce qui était prévu ce jour-là.
Progression et séries
Une journée est « complète » quand toutes les prises prévues sont cochées. La série compte les journées complètes consécutives ; si la journée en cours n’est pas terminée, la série s’arrête à la veille sans être remise à zéro. Ces repères sont là pour vous motiver, pas pour vous juger : voir Suivre sa prise de compléments.
Ce que cette fonction ne fait pas
- Le suivi mesure une régularité, pas un effet sur la santé : NutriMind ne relie jamais vos prises à un résultat.
- Il dépend de ce que vous cochez : une prise non cochée n’est pas déduite automatiquement.
Questions fréquentes
Le suivi me dit-il si mes compléments fonctionnent ?
Non. Il indique si vous avez pris ce que vous aviez prévu, pas si ces produits ont un effet. Pour toute question de ce type, parlez-en à un professionnel de santé.