Plantes
Curcumine
Aussi appelé : Curcuma, Turmeric, Curcuma longa
Pigment du curcuma, souvent associé au poivre noir pour améliorer son absorption.
Preuves limitéesMise à jour le
Gratuit : NutriMind vous rappelle le bon moment pour chaque prise.
Présentation
La curcumine est le principal pigment du rhizome de curcuma. Seule, elle est peu absorbée : les compléments l'associent souvent à la pipérine (poivre noir) ou à des formes galéniques spécifiques. L'Anses a signalé des cas d'hépatites associés à des compléments à base de curcuma : respecter strictement les doses et arrêter en cas de fatigue inhabituelle, de jaunisse ou de douleurs abdominales. À prendre avec un repas contenant un peu de gras.
Précautions
- Respecter la posologie indiquée par le fabricant.
- Atteintes du foie signalées (Anses) : à éviter en cas de maladie du foie ou des voies biliaires.
- Arrêter et consulter en cas de jaunisse, de fatigue inhabituelle ou d’urines foncées.
- Déconseillée pendant la grossesse et l'allaitement sans avis médical.
Interactions
- Anticoagulants et antiagrégants : risque accru de saignement, avis médical.
- Anticancéreux et immunosuppresseurs : peut modifier leur efficacité, avis médical indispensable.
- La pipérine modifie l'absorption de nombreux médicaments : demander l'avis d'un pharmacien.
Niveau de preuve
Preuves limitéesÉtudes peu nombreuses ou de faible qualité.
Appréciation de l’équipe NutriMind à partir des sources ci-dessous, susceptible d’évoluer avec les connaissances.