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Plantes

Chardon-Marie

Aussi appelé : Silymarine, Silybum marianum, Milk thistle

Plante traditionnellement utilisée pour le foie et la digestion.

Preuves limitéesMise à jour le

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Présentation

Le chardon-Marie est une plante dont les graines contiennent de la silymarine. Il est traditionnellement utilisé pour le foie et la digestion. Les études chez des personnes atteintes de maladies du foie n'ont pas montré de bénéfice clair : il ne remplace pas un suivi médical.

Précautions

  • Respecter la posologie indiquée par le fabricant.
  • Allergie aux astéracées : à éviter.
  • Maladie du foie : suivi médical indispensable.
  • Grossesse, allaitement, enfants : demander l'avis d'un médecin ou d'un pharmacien.

Interactions

  • Traitements du diabète : peut abaisser la glycémie, avis médical.
  • Traitement au long cours : demander l'avis d'un pharmacien.

Niveau de preuve

Preuves limitéesÉtudes peu nombreuses ou de faible qualité.

Appréciation de l’équipe NutriMind à partir des sources ci-dessous, susceptible d’évoluer avec les connaissances.

Sources

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